常用黄芪泡水喝好处多,但是黄芪的几个食用禁忌,你也需要了解

文 / 健康乐心鞘
2020-11-26 09:03

黄芪作为益气中药,不仅可以入药,还可以用于日常疾病预防和保健。

那么,每天使用黄芪泡水喝,对我们的身体有什么好处?

1.益气养血

黄芪含有大量的营养素和维生素,经常食用可以有效调节我们体内营养成分的结构,食用黄芪也有着补血、益气的作用,脾虚、泄泻以及血虚的人食用可以有效益阳健脾,同时对增强机体免疫功能也有着重要作用。

2.缓解胃炎

饮用黄芪水除了有助于增强体质之外,而且还能有效增强心肌的收缩能力。可以预防血液循环衰竭等疾病并有效缓解肾炎的病症。并且有资料显示,饮用黄芪水也会使胃炎患者尿蛋白含量有效降低。

3.降低血压,预防心脏病

黄芪有助于降低血液粘度。还能有效减少血管之内的一些附着物,有效抑制血管血栓形成的几率。而黄芪也能保护我们的心脏,进入人体之后能起到对抗自由基的作用,从一定角度来说,黄芪也是很好的抗衰老产品。

4.利水消肿

中医认为黄芪性温味甜。具有益气强表、减汗利尿消肿的功效。可用于治疗气虚、肛肠脱垂、慢性肾炎、糖尿病等疾病。尤其对阳虚所致的急性肾炎水肿患者,有很好的调理作用。

当然,黄芪水并不是万能的。不是每个人都能适用。其中,下列四类人群需要禁忌症:

1.肺结核患者:肺结核患者常有口干发热症状。此时,应禁止使用温黄芪水。

2.阴虚、湿热的人群:不建议食用黄芪的。这两类人群在生活中会经常出现手足心热、口苦、口干以及失眠多梦等现象,再食用黄芪的话很可能会加重本身的症状。

3.女性在特殊时期:不宜进食。月经期的女性不宜服用黄芪水,以免出现月经紊乱;怀孕时应遵循谨慎用药的原则,避免对胎儿的影响,从而避免胎儿滑落的问题。

4.感冒咳嗽发烧者:不宜饮用黄芪水。黄芪有收敛的效果对预防感冒,增强体质、提高免疫力有着非常显著的作用,但若已经感冒的人再饮用黄芪水则不利于发热患者退烧,反而会使病情加重。

还需要提醒大家的是,用黄芪泡水喝,一定要注意不要过量食用,否则很容易出现头晕、脸红,甚至心烦意乱、失眠、喉咙痛等上火症状,一般只需要5-10克黄芪片泡在水中就足够了,还可以反复冲泡几次。

以上内容主要介绍黄芪的作用及一些饮食禁忌。在这里,我希望你需要注意它。如果你想喝黄芪水,必须用刚煮沸的开水。只有这样才能把黄芪药味浸透,达到增强免疫力、强身健体的效果,反之则使效果大打折扣。