这样洗碗是在给家人一点点地“喂毒”，很多家庭都“入坑”了！

前几天隔壁大妈拿着一个菜谱跟我讲如何搭配食物才能给家人带来健康，看大妈的样子是可以出师了，但是当走进她们家的时候，我发现他们的餐具卫生有些问题，餐具卫生出了问题是一件影响非常大的事情，这也是很多家庭都会存在的问题。

为什么说餐具卫生那么重要呢？日常生活中，很多人都比较关心养生的问题，比如：吃哪些东西可以补肾，哪些东西对眼睛好等等，一旦我们餐具卫生发生了状况，每天餐具上有害物质都会被我们和家人吃掉，时间一长就会变成毒素，会给人的身体带来损害，因此注意餐具卫生是当下比较重要的。

那这个时候很多人就开始发出疑问了，每天我们都刷碗，而碗刷得贼亮，都可以当作镜子使用了，怎么可能不干净呢？其实这和我们如何正确的洗碗有关系，很多人都认为自己洗碗的方式是正确的，那我们就一起来看看自己的洗碗方式到底对不对呢？

吃饭是个幸福的事，饭后也是幸福的事，吃完饭躺在沙发上休息一会，抱着手机，看个视频，好几个小时过去了，碗筷也没有清洗，就这样放到晚上，晚饭之前再把碗筷洗了。如果超过4小时还没洗碗筷，那上面就会滋生大量的微生物，表面我们是洗干净油渍了，但是微生物很有可能会残留在盘子、碗具当中。

为什么没刷的碗会有那么多的细菌的呢？因剩饭中的油渍给细菌滋生创造了有利的条件，给他们带来了很多繁殖生长的营养物质，这些对身体不好，尤其是对那些胃部脆弱的人来说需要更加注意。所以，我们尽量不要超过四个小时甚至是堆到晚饭之后一起洗，碗筷洗不干净，导致毒素的堆积和肠胃代谢负担过大，长时间下来对健康的影响也是不容小觑的。

许多家庭还喜欢把那些有油渍和没有油渍的碗放在一起刷，因为可以省时省事，但是这样有会导致油渍交叉在一起形成新的油渍。如果油渍比较重，清洗的时候大多数人会挤一些洗洁精，这些洗洁精会产生大量的泡沫片，很难冲洗干净，这些都是对我们身体有害的，我们建议最好能把有油渍的碗筷和没有油渍的碗碟分开放置，而且分开清洗也会更加方便快捷。

由此可见正确的洗碗方式对人的身体健康还是至关重要的，以上这些洗碗方式都是我们很多家庭犯的错误，那到底该如何洗碗呢？最正确的方式就是用流动的温水冲洗我们的碗筷，这样减少细菌的存在，也可以使碗筷更加干净。洗完碗之后，最好的方法是倒过来沥干水分，避免二次污染。

​最后我们还要多注意些其他餐具的卫生，比如说厨房的木质碗筷和案板，如果洗不干净或者出现木头发霉的状况就要立刻丢掉，降低患肝癌的风险。除此之外，厨房中的其他用具也要及时清洗并且保持干燥，定期对厨房进行大扫除，减少细菌的滋生，保护我们身体的健康。