不论男女,肚脐上有这3个特征,说明肾气旺,脾胃强,元气足

文 / 崆峒养生汇集
2020-10-09 23:28

长寿是大家津津乐道的话题,自古以来也都是人们一直追求的目标。但其实低头看看我们的肚脐,它里面也藏着一些长寿的秘密!快来自测下,你有长寿基因吗?

肚脐里的“长寿基因”

谁曾想过肚脐的不同形状也可反应身体的健康程度呢?

“脐大容李者,寿相也。”是《诊病奇侅》中对于寿相肚脐的形容,肚脐大、圆、深,饱满到可容下一个李子,代表了您有丰厚的长寿资本。

从先天角度来说,好的肚脐大、圆、深。

为什么这么说呢?从中医角度来讲:肚脐大代表肾气足;肚脐圆代表脾胃气足,肚脐深代表心气足。

肾气,脾胃气,心气都足了。还能不容易长寿?

不同形状的肚脐预示什么

要知道正常肚脐都是凹陷或者的,如果肚脐是香蕉型三角形型,甚至其他形状,就反映了身体先天资本不足身体带有病症。

肚脐鼓出——预示肝脏疾病,这一点要尤其引起重视。

因为肝脏受损后最突出的表现就是门静脉高压,导致静脉回流受阻,淋巴回流受阻,液体渗出集中到腹部,腹部压力加大,而肚脐位置最薄弱,所以肚脐会凸出来。

肝病患者如果肚脐出现异常凸出,说明肝硬化已经出现并发症,进一步很可能发展为肿瘤,甚至危及生命。

所以如果肚脐大幅度的鼓出势必要引起重视。

肚脐里的“泥”,能不能抠?

每个人的肚脐里多少都会有一些污垢,总会忍不住想要清理它。但是关于挖肚脐好像从来都有很多可怕的传言,比如“挖肚脐肠子会烂”,“肚子会漏气”等。但看着污垢又非常难以忍受。这些到底是啥呢?怎么来的?

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肚脐眼位于皮肤的低位,人的内脏会通过肚脐获得部分氧气,而这个过程会使空气或者衣服上的灰尘停留在脐部,久而久之则会形成污垢。

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皮肤在新陈代谢的过程中,也会有死亡脱落的表皮细胞,皮脂腺分泌的皮脂,污物等,日积月累也会形成污垢。

如何清理更为恰当?

其实,我们的肚脐眼是一个名副其实的细菌窝点,里面竟然有大约1400种细菌,不过别担心,80%的细菌通过了实名认证,它们大多是无害的皮肤寄生细菌,一般不用刻意去清理“脐泥”。

如果“肚脐泥”太多,有异味,或者有特殊分泌物的情况下,才需要清洗肚脐。

因为肚脐比腹部其它地方的皮肤与腹腔内联系更为紧密,若清洗方法不对,会对小肠造成刺激,引起消化系统的不适。更有严重者,会造成脐炎,局部出现脓性分泌物,发红发臭,甚至可能引起消化道不适,发展成腹膜炎,败血症等危险情况。

所以清洗起来要很注意度。尽量不要用手抠。

【建议】用棉签蘸一点身体乳或者橄榄油涂于肚脐内,待污垢软化后,在用蘸了水的棉签轻轻擦拭干净,再擦干。

小贴士:

① 洗肚脐动作尽量轻柔(尤其是宝宝),如果清洗过程感觉到不舒服,就暂停一下,或者下次再洗。

② 一定要用温水,切忌用凉水,当心受寒。

③ 洗完后,保持肚脐内部干燥,因为肚脐凹凸不平的内部,在湿嗒嗒的环境下,更容易滋生细菌。

秋天到,天转凉,如何护理肚脐?

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保暖,少吹冷风,不穿露脐装

秋天已来到,我们要更懂得养护自己的肚脐。尤其是女生不要穿露脐装,平常静坐时可在腹部盖上小被子。千万不要让肚脐受寒。脐周是肠胃部位,受寒则容易引起腹泻,腹痛等。

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中医眼中的肚脐——神阙穴

古人常有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法,足见肚脐对保证人体健康具有重要意义。

肚脐在中医叫做“神阙”,阙是门户的意思,神阙就是神、气居住的地方,对人体至关重要,且肚脐与肠胃等消化系统的联系很密切,还有着调和阴阳扶正祛邪的功效。而脾胃乃长寿之本,脾胃好的人才容易长寿。所以保养好肚脐是重中之重。

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自制肚脐贴

这里皮肤最薄,且没有脂肪组织,皮肤和筋膜直接相连。所以肚脐也是非常容易吸收营养的地方,且很会“挑”,身体需要的营养它才吸收,不需要的就不吸收。所以用肚脐贴来辅助治疗疾病,增强身体抵抗力就非常合适。

南怀瑾《我说参同契》记载:将桂圆肉,花椒,艾绒三者一起捣烂,睡觉时敷在肚脐上,能温补阳气,调理寒湿重、胃寒、手脚发凉、宫寒、痛经、失眠、风寒等症状。

如何自制配方

【材料】

桂圆肉(干品)一颗:补肾

花椒六七颗:芳香走窜

艾绒适量:温经通络

【制作方法】

将花椒打碎,加入碾碎的桂圆肉和艾绒,捣成药泥放在纱布上,睡觉时贴在肚脐上,可以每天贴。

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两种按摩法,相辅相成

① 摩揉法:大鱼际推过去,小鱼际揉回来。便秘顺时针揉;腹泻逆时针揉;糖尿病揉左肋下。每次揉100下即可。

这种按摩法,可以养元调气。改善胃胀、便秘、腹泻等症状,还可辅助治疗糖尿病等脏腑代谢性疾病,妇科、男科也适用,可长期坚持按揉。

② 捏四边法:食指伸到肚脐眼里,拇指在外面,一起沿着肚脐边捏,每天捏10圈或者20圈。

捏四边法则可以安神调情志,有效改善自闭症和预防老年痴呆。

【建议】朋友们可以两种按摩法结合使用,达到形、气、神的和谐统一,对身体大有裨益。

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补肾通阳——敷大盐姜包

【制作方法】

将鲜姜切片加入大盐,装入布包扎紧。

【使用方法】

加热成热敷包,贴敷在神阙穴(肚脐)和命门穴,以达到补肾通阳的功效。命门穴位于腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。两个穴位各一次,每天睡前敷一敷,直至热敷包没有温度为止。