洗澡时这3个地方洗的越勤,寿命就越长久!会给长寿加分
一、多洗腋下,腋窝被认为是身体的五大保健区之一,夏天天热的时候腋下很容易就会发出奇怪的味道,那洗澡的时候多清洗,此处不仅可以有效的清理异味,还能帮助刺激腋下的淋巴系统,帮助身体排毒排湿气
二、耳朵,耳朵是我们身体的要器官之一,在洗澡的时候多清洗一下耳朵,可以促进耳周和面部的血液循环,起到很好的淡化皱纹、延缓衰老的功效,除此之外,经常按摩双耳还能起到明心安神、改善睡眠、平稳血压的作用,
三、多洗脚底,在我们的双脚上分布着与各个脏腑相对应的反射区和经络点,经常搓揉此处不仅可以促进下半身的血液循环,还能有效的调治身体的分泌系统,起到养生保健,强身健体的功效!