中医养生:"八风吹不动"的金庸

文 / 健康2030
2019-03-11 03:00

武侠小说作为一种华语文化圈所特有的娱乐形式,描绘出了中国普通人幻想中快意恩仇的世界,甚至有"有华人的地方就有武侠小说"的说法。而在看武侠小说的人之中,也可以说没有人不知道金庸。金庸先生所构架的世界改变了固有的武侠,他的健康长寿也为人所津津乐道。

中医养生:"八风吹不动"的金庸

在中国,乃至在泛中华地区,有谁不知道金庸?

金庸先生的大名,在中国可谓家喻户晓。从大陆到港澳台,从学者文人到商贩走卒,没有人不知道金庸。他的武侠小说不仅摆在知识分子的书架上,也放在普通人家的床头上,不仅放在退休老人的茶几上,也装在中学生的书包里。

但这只是金庸先生的一部分事迹,他还创办了,香港著名的报纸——《明报》,并大量撰写评论文章,留下两万篇社论,可谓著作等身,成为港台传媒界的大腕。另外,颇为人感到惊奇的是,他还以81岁的高龄,远赴英国牛津大学攻读历史学硕士和博士学位,令人不得不扼腕叹服。

这一切,对金庸先生来说,都只不过是过眼烟云,如浮尘一样,一弹即去。所以他老人家到如今已是85岁高龄,而身体之健硕,仍然不输于青年人。而当有人问及长寿秘诀,老先生只强调平和二字。

他不尚奢华,而是羡慕"且自逍遥没人管"的生活,饮食简单清淡,七八贫饱,衣着自然简朴。他说:"人要善于有张有弛。武打小说打一会儿,就要吃饭,谈情说爱,不能老是很紧张,要像《如歌的行板》韵律一样,有快有慢。这样对健康很有好处。"

中医养生:"八风吹不动"的金庸

他说:"我的性子很缓慢,不着急,做什么都是徐徐缓缓,最后也都做好了,乐观豁达养天年。"徐徐缓缓的他做出了很大的事业,为表彰他的杰出贡献,2001年国际天文学联合会把一颗小行星命名为"金庸星"。

曾有人在报刊上尖锐刻薄地抨击、挖苦金席先生。t最主要的有两件事,一是在金庸先生被邀请担任浙江大学文学院名誉院长的时候,引起一些人的攻击,.是先生的小说里面的内容遭到某些文人的尖酸批驳。当时该事件引起一些读者,特别是一些武侠小说迷们的愤愤不平,以为金庸这位古稀老人,一定会大动肝火,拍案而起,反唇相讥。可老先生并没有如此,而只是发了一封温和的公开信,温文儒雅地把这些事情化为乌有。当有人问他为什么能忍得住,而不采取反击时,他说:"上天对我太好了,、享受了这么多幸福,偶尔给人骂几句,命中该有,不会不开心的。"

金庸先生面对指责和攻击,泰然自若,足见他的品性修养何等成熟。表面上看,好像他没有男子汉的英雄气概,实则是情志养生的最高境界。

金庸老先生是如何做到泰然自若的呢?用先生自己的话说,人应该有"八风吹不动"的心理素质'。这个八风就是佛家所说的利、衰、毁、誉、祢、讽、苦、乐。这八个字即四顺四逆,一共8件事:顺利成功是利,失败是衰;背后称赞是誉,当面称赞是称;当面攻击是讽,背后诽谤是毁;快乐是乐,痛苦是苦。先哲教导说,人应该修养到遇到八风中任何一风,都能不为所动。这是一个人的最高修养境界,也是养生重要的指标性要求。

中医养生:"八风吹不动"的金庸

因为泰然自若,所以无欲无求。生活随意,所以看书和研究情趣广泛,久而久之,积累日深,涉猎宏博。金庸先生的博学多才表现在诸多方面。武侠小说方面,,知识渊博,文思敏捷,眼光独到。他继承古典武侠小说之精华,开创了形式独特√隋节曲折、描写细腻且深具人性和豪情侠义的新派武侠小说先河。举凡历史、政治、古代哲学、宗教、文学、艺术、电影等都有研究,作品中琴棋书画、诗词典章,、天文历算、阴阳五行、奇门遁甲、儒道佛学均有涉猎。另外不为众多武侠迷们注意的是,金庸先生还是香港著名的政论家、企业家、报人。他于1959年与中学同学沈宝新合资创办《明报》,任主编兼社长达35年,期间又创办《明报月刊》,、《明报周刊》、新加坡《新明日报》及马来西亚《新明日报》等。金庸任董事长期间,《明报》成为香港最有影响的报纸之一,有人把它比喻成香港的《泰晤士报》。其对中国时局的预测和分析,是其他报纸不能比拟的。《明报月刊》则是华人世界最文人化的刊物,其对大中华关怀,深受全世界华人好评。

鉴于先生的突出成就和社会影响,曾获得法国总统"荣誉军团骑士"勋章,英国牛津大学董事会成员及两所学院荣誉院士,多家大学名誉博士。但是先生对这些荣誉并不太肴重,而是仍然过着自己的泰然自若的生活。"八风吹不动"就是先生最重要的座右铭。

这点,有故事证明。,由于金庸小说深受欢迎,不少文字工作者都提笔撰写感想、书评,于是就有了"金学"一词。不过金庸本身对这名称有点抗拒,认为有高攀专研红楼梦的红学之嫌,建议改称其他名字,现在大多统称"金庸小说研究"。

金庸先生除了注意修养,还十分重视运动和饮食。他每天都作绕圈散步50分钟。而且,不是缓慢地运动,是急步运动,要达到急促呼吸,出汗为止。他的饮食定量定时,食量很小,淀粉、蛋白质少吃。另外,看书、下围棋,是他的所爱。陈祖德、聂卫平都曾是他的老师,曾行过鞠躬拜师礼。

中医养生:"八风吹不动"的金庸

金庸先生一支笔写武侠,一支笔纵论时局,享誉香江;少年游侠,中年游艺,老年游仙;为文可以风行一世,为商可以富比陶朱,为政可以参国论要。金庸一生的传奇,可谓多姿多彩之至。但是他最深厚的功力,还在于心态的修养,在他的文学作品中,处处可见中庸平和的风格。

如今老先生虽然年事已高,可依然潇潇洒洒、风度翩翩,这与他的科学养生方法和平和安闲的心态不无关系。