一天一杯枸杞水,坚持半个月,3件坏事会悄悄“离开”你!

文 / 医学周刊
2018-10-18 10:00

生活中有很多人喜欢用枸杞泡水喝,其实枸杞泡水不但好喝,而且还对健康有好处,因此很多人喜欢。就今天就来和大家说一下,经常用枸杞泡水喝,还能使身体远离这三件事,一起来看看吧。

1、患上酒精肝

喝酒对身体会造成很大的危害,伤害肝脏。酒精肝患者只有戒酒,才能改善肝脏功能,缓和病情。另外,喝枸杞茶能帮助排除肝脏中的酒精毒,加速体内新陈代谢的速度,从而降低酒精中毒的风险,保护肝脏健康。


2、肝火旺

常喝枸杞泡水能降肝火,提高睡眠质量。肝脏能够疏通人体调节血液循环,凌晨是肝脏排毒的时间,这时肝火太旺,会阻碍肝脏的运行,人容易醒来,难以再次入睡。平常可以用枸杞茶帮助降肝火,提高免疫力,还能起到养护肝脏的作用。


3、肝病

推荐大家平时在制作枸杞茶时,可以往里面加入的决明子三克,蒲公英八克,白茅根八克,用清水煮30分钟即可饮用。平时可以喝点这种枸杞茶,能帮助清热解毒,吸收肝脏中的有害物质和重金属,促进肝脏排毒,修复肝损伤,帮助肝脏恢复健康。

积极健康生活,快乐养生!感谢大家的阅读,喜欢的朋友可以转发评论或收藏备用哦,期待下次与您分享!