长寿老人都没脾气！问其原因：生气折磨的是自己

生气是怎么回事？一项新的研究表明，由愤怒引起的心律失常所看到的心电图比正常心律失常更混乱，所以生气可以说对于人体的伤害是很大的。

所有由愤怒引起的心律失常患者都是从早期心室收缩开始的，并且这种形式的心脏收缩增加了突发性心力衰竭的可能性。强烈的情绪如愤怒会严重影响心律，久之还会危及人的性命。

生气肯定是对人体有所损伤的，那么生气到底是最伤哪里呢，接下来就让我们来分析一下。

1.皮肤

人在愤怒时，体内会生成毒素，刺激毛囊，引起色斑皮肤暗沉等各种皮肤问题。

2.子宫、乳腺

男人生气，伤害的其实是自己的肝脏，女人生气，伤害的其实是自己的乳房和子宫，也就是生殖系统。经常生气，还有可能引起不孕，所以女性怀孕时，医生会特意嘱咐准妈妈，保持心态平和。

3.甲状腺

生气对于甲状腺很不好，老发脾气会导致甲状腺功能亢进。

4.大脑

人的发脾气时，更多的血液会涌向大脑，血液中的毒素也进入脑中，从而加速大脑的老化。

5.肺

当情绪冲动时，呼吸会很快，甚至过多，这时候肺泡停止扩张，没有时间收缩，不能得到适当的放松，从而损害了肺的健康。

6.胃

愤怒可引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠道血流量，减缓蠕动，并导致严重的胃溃疡和其他胃部疾病。

7.心脏

大量血液涌入大脑，减少心脏的血液供应，导致心肌缺血。为了满足身体的需要，心脏必须更加努力工作，所以心跳更不规律，这样会导致疾病。

8.肝脏

当愤怒时，人体会加速分泌茶酚胺，作用于中枢神经系统，增加血糖，增加脂肪酸分解，并增加血液和肝细胞中的毒素。

愤怒往往就是在浪费时间，伤害他人，伤害自己，导致严重的各种悲剧。事实上，如果你静下心来好好想一想，那是非常不值得的。因为我们的生命是如此的美丽和短暂，我们真的不要老是生气，伤害自己和他人。