男人从多少岁开始变老?这5个症状是“重要提示”

文 / 39健康网
2018-06-18 20:14

可能在很多人眼里,女人会比较关注自己的衰老情况,但其实男人对自己什么时候开始变老也是很在意的。虽然人年纪变大,逐渐老去是正常的现象,那么男人是从几岁开始才称之为变老了?又有什么信息能够表现出男人变老了呢?

男人在变老的时候,都有一些明显症状信息会表现出来:

一、出现白发,甚至会脱发。一般白发会出现在男人40多岁的时候,这个时候由于事业和家庭给自己的精神与心理压力,使得男人内分泌出现紊乱,容易造成白发,还有人也会出现脱发现象而使得头发渐渐稀疏。

二、听力视力减退,记忆力也跟着下降。这是因为男人随着年纪增大,身体的器官都会受到影响,比如大脑的记忆能力也大不如前,常常忘东忘西,再比如眼部晶状体因为衰退,出现视力减退的症状。另外男人会因为听力下降,看电视都要调到很大声。

三、运动能力变差。男人在年轻的时候体力比较好,但是当男人老了,做起运动来就容易疲惫,稍微动一下就气喘吁吁。这是因为随着年龄的增大,男性心脏以及肺的更能都有所下降。

四、性事减少。男人变老后,生理上和心理上都会出现变化,一方面是因为精神压力大, 另一方面是生欣赏雄性激素下降,会让男人的欲望下降。

五、憋不住尿。男人在变老的时候,常常会便不住尿,这是因为男性的膀胱开始老化了。

那么,男人在多少岁会渐渐出现以上变老的症状?

首先可以肯定的是,男人如果变老了,身体各项机能会出现退化的现象,新陈代谢也变慢,体力大不如前,会表现出很多衰老的症状,比如出现白头发、食欲减退、体力变差、皮肤松弛等等。

很多男人在30岁以后就逐渐出现上述的情况,但是也有个别例外的,比如有个别男人就算到了四十岁依然显示出年轻时的模样,比如明星,这也说明年龄有时候也不能准确的判断一个男士是否老了。但不管怎么样,男人都应当时刻坚持锻炼,合理健康饮食,常常保持乐观的心态,因为这样做在一定程度上可以延缓衰老。另外男人的衰老的时间还会和个体的发育成熟的快慢有关,如果一个男人发育早,衰老也会比较早。