肝不好的人，这5类食物最好少吃，吃的越多肝病越难治愈

肝脏是我们人们最重要的器官之一，具有新陈代谢、合成蛋白质等作用，还有排毒功能，它的运转正常与否，关系着人们的身体健康，可以说是养肝就是养命。因此，肝脏的保养显得尤为重要。那么，怎么养肝护肝呢？除了养成良好的生活习惯，适当的运动外，还要进行合理的饮食调节。