穴位养生|胸痛郁闷、心悸、小指拘挛、掌热按少府 治心痛宁神志

文 / 91健康助手
2018-04-27 08:46

穴位养生|胸痛郁闷、心悸、小指拘挛、掌热按少府 治心痛宁神志

一、少府穴位命名

少,阴也;府,府宅也。

该穴名意指本心经气血在此聚集。

本穴物质为少冲穴传来的高温水湿之气,至本穴后为聚集之状,如云集府宅,故名。

穴位养生|胸痛郁闷、心悸、小指拘挛、掌热按少府 治心痛宁神志

二、功效

清心宁神,调气利湿。

三、主治调理

风湿性心脏病、心悸、心律不齐,心绞痛、胸痛、遗尿、尿闭、阴痒痛。

四、定位

位于第四、第五掌骨之间,屈指握拳时,小指尖处。

穴位养生|胸痛郁闷、心悸、小指拘挛、掌热按少府 治心痛宁神志

五、保健按摩

用一只手的四指轻握另一只手的手背,大拇指弯曲,用指尖按压穴位,有酸胀的感觉。每日早晚左右穴位各按揉1次,每次揉按3~5分钟。

六、配伍穴位

风湿性心脏病 | 配伍穴位:少府穴、内关穴、大陵穴、公孙穴、三阴交穴

疾病概述:中医学认为风湿性心脏病多属于“怔忡”、“喘证”、“水肿”、“心痹”等范畴。其病机主要是风寒湿邪内侵,久而化热或风湿热邪直犯,内舍于心,乃致心脉痹阻,血脉不畅,血行失度,心失所养,心神为之不安,表现心悸、怔忡,甚而阳气衰微不布,无以温煦气化,而四肢逆冷,面色苍白,颧面暗红,唇舌青紫。水湿不化,内袭肺金,外则泛溢肌肤四肢或下走肠间,水肿,咳嗽气短,胸闷脘腹痞胀,不能平卧等症。

按摩顺序与技法:依次按压手部少府穴、内关穴、大陵穴,每穴按5分钟,接着按压脚部公孙穴和三阴交穴,每穴按5分钟。

穴位养生|胸痛郁闷、心悸、小指拘挛、掌热按少府 治心痛宁神志

七、其他病症配伍穴位

心悸 | 配伍穴位:内关穴、少府穴

小儿遗尿 | 配伍穴位:气海穴、关元穴、少府穴、太溪穴、三阴交穴

91健康助手,不止于健康

欢迎关注《91健康助手》

内容仅供学习参考,如果您需解决具体问题,建议您详细咨询专业的医疗机构。如果您觉得这篇文章对您有帮助,别忘了点赞分享给您身边的朋友!