指甲出现的横纹、竖纹、斑点预示着身体哪些健康问题?
文丨药疗君,编丨小铃铛
如果要问是环境造就了人类,还是人类改造了环境,这是毋庸置疑的,在大自然面前,饿哦们仅仅是一个过客。人类为了适应大自然的环境,经过了数百万年的进化,到现在可以说是再精巧不过,人体身上的每一个器官都有它的用武之地,小到一个小小的指甲盖,今天我们就聊一聊,最不起眼的指甲盖,其实它也是身体健康的“晴雨表”:
指甲出现不同纹路,预示着不同的健康问题
正常的指甲是酱婶的:健康的指甲一般是粉红色的,有一定的弧度附着指端,而且按压后血液会很快充盈。但是如果指甲上出现了以下细微的变化,就要注意起来,很可能是某种疾病发出的信号:
指甲上出现竖纹:
相对来说,竖纹出现的比例还是挺高的,如果说这样的竖纹只是暂时性的出现,倒是不用担心,一般是由于用脑过度、太过操劳,睡眠不足引起,多休息即可恢复。如果这道竖纹出现的时间比较长,则可能是体内器官的慢性病变。首先是消化系统功能不好,营养不良;如果出现黑色的竖纹,就更要当心,这是肝肾机能衰弱、毒素积存的征兆,肝、肾功能具有排泄体内废物的解毒作用,所以要抓紧去医院做肝功肾功。
指甲出现横纹:
大多数情况下,出现指甲横纹很可能是由于营养缺乏所引起,维生素A缺乏症患和长期肝病患者,指甲出现横纹非常常见。如果横纹还有凸起的情况,就可能预示着心脏或者肝脏出现了问题,特别是有心脏病的患者要警惕心肌梗死的发生;横纹多而细,常见于慢性消化系统疾病患者。横纹凹陷粗深,往往多见于急性肠胃炎或者提示乳腺增生。
指甲出现斑点:
多是由于组织结构受损、磕碰造成,一般会自行消失。但也有可能是因为锌元素的缺乏,体内缺锌则会导致指甲上出现白色的斑点或白色云状条纹。最直接的办法就是补锌,多吃富含锌的食物,如牡蛎、烤豆、酸奶、蟹肉、猪肩肉、牛肉、菠菜、坚果及全部的谷类食物。
最后,我们用美国内科医师协会的发言人克里斯汀·莱恩明博士的话收尾:指甲的变化只是表明身体出现了某些健康问题的征兆之一,病情的最终确诊,还需要经过更详细的检查和诊治。