饭后喝茶导致消化不良,常喝咖啡影响身体六部位

文 / 寻医问药网
2018-02-13 14:02

如果我们在吃饭之后再喝茶的话,就会导致消化不良的症状的,而且如果我们经常喝咖啡,也会引起我们身体六个部位的变化,那么是不是给我们的身体带来的危害也是比较大的呢?会不会影响我们的身体健康的同时也会危害到我们的生命的安全,就让我们一起来了解一下相关的介绍。

饭后喝茶导致消化不良,常喝咖啡影响身体六部位

专家说,很多人根本就不能喝茶。茶中含有2%~5%的咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠;同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。而且浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,饮后使中枢神经系统的兴奋性增高,进而可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃黏膜刺激加强,易导致胃溃疡。咖啡因还可以使人上瘾,形成恶性循环。

饭后喝茶不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险,“茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会影响人体对食物的消化。”胃液和肠液是人体消化食物必不可少的,可当鞣酸进入胃肠道后,会抑制它们的分泌,从而导致消化不良。

此外,鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用,形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。如果吃的食物当中含有金属元素,如铁、镁等,鞣酸还有可能与它们发生反应,长年累月就可能形成结石。此外,胃酸偏酸性,而茶水偏碱性,饭后立即喝茶,茶碱不仅会抑制胃酸的分泌,还会稀释胃酸,影响胃酸中蛋白酶等的分泌,从而影响消化。

最科学的是餐后半小时再喝茶,而对于孕妇来说,茶中含咖啡因,所以最好少喝。

通过以上文字的介绍,我们对于这样一个有了一个很清楚的认识,平时的时候我们应该严格按照上面所说的这个方式来做才是最好的,否则的话会给我们的身体带来非常大的危害的,影响着我们的身体,健康的种子,危害着我们的生命的安全。