【春节倒计时】年前大扫除要注意哪些细节?手把手教你揪出“潜伏”微生物

文 / 健康上海12320(上海市健康教育所)
2018-02-11 18:07

临近过年,家家都会准备来次大扫除。不过……辛勤劳动过后,房间真的打扫干净了吗?一些意想不到的地方常常是微生物“潜伏”的秘密基地哦!

墙壁霉斑引感染

曲霉、毛霉、青霉和根霉一般分布在潮湿的浴室和地下室。人们习惯于洗澡后把浴室门关闭,没有及时通风,为霉菌营造了很好的生长环境。它们在瓷砖缝隙中生长,渐渐地聚集成黑色或暗绿色的霉斑。

虽然表面不会直接对健康造成危害,但是,霉斑能繁殖出孢子,孢子很轻,会在室内空气里飘荡。如果人们吸入大量孢子,就可能发生严重的肺部感染。

居住在有霉菌的室内,患支气管炎和咽峡炎的风险就会相应增加。此外,霉菌还可能导致花粉热和哮喘等病症。免疫力弱的人感染霉菌,还能出现头疼、发烧和皮肤黏膜发炎等症状。

预防方法:

  • 浴室、地下室、厨房等潮湿的地方应经常通风,保持居室环境干燥,减少霉菌滋生。
  • 在瓷砖缝隙中霉菌不严重的情况下,可直接用清洁剂擦洗干净。
  • 如果发霉情况严重,则可能需要使用强力化学制剂除霉,如漂白水(粉)以1∶99的比例加水,或者0.2%过氧乙酸喷在发霉的墙体。处理时要注意通风,戴好防护手套、口罩和眼镜。如果黑色的霉菌已经渗入墙体,就要考虑重新粉刷或请专业人员进行防霉处理,否则潜伏的霉菌来年还会生长。

马桶边上勿放牙刷

如厕完毕后,马桶冲水时,如果没有盖上盖子,喷出的厕水水沫会带着粪生大肠埃希菌飘到6~7米远处,足够落到浴室各个地方,包括牙刷。如果牙刷使用后未洗净而留有残渣,且更换不及时,微生物就会大量繁殖,牙齿便会越刷越脏。

预防方法:

  • 使用马桶抽水时,应盖上马桶盖。
  • 牙刷、毛巾等与人体亲密接触的用品,应尽量远离马桶摆放。
  • 及时更换牙刷或刷头,一般3个月应更换一次。

洗碗海绵是“繁殖温床”

厨房内微生物最多的地方是旧案板和洗碗海绵。案板上深浅不一的刀痕可以夹藏不少食物碎屑,是微生物繁殖的良好场所。洗碗海绵是厨房中微生物繁殖的温床。研究显示,一块5×5厘米的海绵上有3 000万个细菌。除了常见的大肠埃希菌和粪生大肠埃希菌之外,还有葡萄球菌、假单胞菌、沙门氏菌、弯曲菌、肠病毒等。

预防方法:

  • 使用案板后应彻底清洗,沸水浸泡或浇灌、晾干。
  • 每月对案板彻底煮沸消毒一次,或定期更换案板。
  • 洗碗海绵使用后,应在通风干燥的环境或阳光直射下存放,必要时开水煮沸消毒,并需每月更换。

咖啡杯里藏端倪

喜欢喝咖啡又不喜欢洗杯子的人要警惕了:咖啡中的糖分有利于某些微生物生长繁殖,所以清洗不净的咖啡杯内,可能含有30万个细菌。如果继续用脏的杯子喝咖啡或茶,热水温度并不足以杀死全部微生物。

预防方法:

  • 喝完后的咖啡杯要马上清洗。
  • 使用前,可以将杯子在微波炉里加热5分钟,以此有效杀灭微生物。
  • 定期把咖啡杯放在消毒柜里高温消毒。

(上海市疾病预防控制中心 供稿)