每天喝点白酒真的养生吗?看看真实情况是怎么样的

文 / 一壶好酒尽余欢
2018-02-05 10:00

我们常常听人说,每餐二两酒,活到九十九。这句话的意思其实就是喝白酒养生,但是这只是乡间俗语,真实情况究竟怎么样,喝白酒是否真的养生呢?

科学上来说,喝适量的白酒确实能够起到促进血液流通,防止动脉硬化等疾病的产生。而且喝适量的白酒能促进胃液的分泌,促进食欲。

就我们博大精深的中医来说,有种说法是,酒为药之源。其实很多中医都会把白酒作为一个重要的辅助方子的工具,最常见的便是泡药酒。很多中草药通过白酒的浸泡发散出药力,通过酒的送服,能比较快和容易的被身体吸收(说到药酒,个人比较推荐泡枸杞子酒)。另外,单独来说,在中医里面,白酒确实有驱风散寒的功效。

每天喝点白酒真的养生吗?看看真实情况是怎么样的

那么这样说来,喝白酒确实是有养生的作用的。那么是否只要是白酒都会有养生的作用呢?那就未必了。

我们知道,现在市面上充斥着各种酒精酒甚至假酒,喝这样的酒,是不可能有养生的作用的,严重的更会危害你的健康。中医历史悠久,很早就有白酒入药的传统了,那时候根本没有酒精酒或者假酒一说。我们祖先喝的都是纯粮食酒,所以,要想喝白酒养生,首先你喝的要是纯粮食酒。泡药酒,更要用纯粮食酒,不然泡着泡着,连酒味都没有了,甚至酸臭了都有可能。何谈养生?

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其次,咱们想养生,那么喝酒一定要适量,我个人觉得,一天不超过四两酒是比较合适的。然后我们喝酒一定要注意时间,特别是晚上睡觉前,尽量不要喝酒,对身体没什么好处。

综上所述,简单来说就是,喝白酒确实有养生的功效,但要注意适量,更要注意白酒一定要是纯粮食酒。

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