发烧时候吃鸡蛋对身体有好处吗

文 / 别老发光浪费电
2018-01-20 20:04

我们发烧时候到底该不该通过吃鸡蛋来补充营养呢,其实发烧的病人吃鸡蛋,会使体内热量增加,因热量无法散发,如同火上浇油,会烧得更厉害。因为鸡蛋中的蛋白质是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收,所以,进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。同样,其它高蛋白食物如廋肉和鱼等,也会额外增加身体的热量,应该尽量少吃。发烧病人的饮食应该清淡,易消化,并含有丰富的维生素,一般以流质或半流质食物为主,如米汤,稀饭,面条等,并搭配一些新鲜水果蔬菜,等彻底退烧后可以多补充廋肉,鱼和豆腐等高蛋白食物。

发烧时候吃鸡蛋对身体有好处吗

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