「艾友来稿」HIV感染者的生活没你想的那么糟糕

文 / 海善时
2018-01-18 21:57

「艾友来稿」HIV感染者的生活没你想的那么糟糕

「艾友来稿」HIV感染者的生活没你想的那么糟糕

「艾友来稿」HIV感染者的生活没你想的那么糟糕

作者:微风轻抚

有些人经常会问,感染了HIV病毒还能和家人在一起正常生活吗,同桌吃饭会不会传染给家人……看到这类提问,也让我想起当初自己被告知HIV阳性时候的无助。一位年长的医生安慰我:“小W,你要想开一点,只要好好治疗,感染这个病的人也是能活很久的。以后那方面采取安全措施就可以了,毕竟现在血液中不该有的物质都有了”。因为无知与恐惧,我当时多余的一句话都听不进去,脑袋只是充斥了HIV阳性的结果,回应医生的话只有简单重复的“啊,知道了”,心里想是不是以后只能远离亲人,孤独终老呢!

在此之前的我虽然积极乐观,但并不会让人感觉到是一个多么爱学习的人,尤其对HIV这些基本常识有多么了解。经历了确诊感染的事以后,我变了,尤其是上药初期的那一段时间我接受不了感染事实的打击,精神严重抑郁,头发也从原来的乌黑浓密脱落到可见头顶。我辞掉了自己喜欢的工作,经常把自己关在家里,拉上窗帘,连阳光都照不进来,偶尔出去买点生活用品都会有恍若隔世的感觉。

忘记了那种悲观与消极的日子持续了多久,我只记得后来看到了一篇文章,标题是“一例有可能被治愈的患者”,在看完文章中患者的治疗经历,以及后来病毒库多次检测不到的近况后,顿时觉得希望就在眼前。在那之后,每天除了很好的服药依从性以外,我会去查阅各种HIV知识以及国内外有关治疗方面的进展消息,后来通过海善时官方微信群认识了更多同是感染者的小伙伴,相互交流治疗过程中可能遇到的一些问题及处理经验。我逐渐意识到过去的那种悲观与消极是多么的愚蠢,因为不正常的心态与生活方式对自己的健康不会有任何积极的改变,相反只会更让自己陷入更深的消极与绝望。于是我便下定决心要从过去的阴影中完全走出来,或许是因为自己走了很多弯路,不忍心看到其他感染的小伙伴重蹈覆辙,我选择投稿的方式将很多感染者或恐艾人群可能关注的信息发出来,目的在于能够帮助更多关心HIV的人正确对待日常的生活与身体的健康。

在接触到的小伙伴中,有的感染者因为和家人一起生活,过于担心病毒会传染给家人,使得生活中每一个细节都小心翼翼。在此,我将不少小伙伴都可能会问的两个问题适当列举,并稍作风趣的解释:

问题一:HIV感染者能与亲人朋友同桌吃饭吗?

回答:如果只感染了HIV,当然是可以与亲人朋友同桌吃饭的。

另外也补充说明,有不少感染者除了感染HIV,还可能感染了肝炎病毒(HBV),只是在确诊HIV后没来得及做完整检查。HIV病毒几乎不会通过唾液传播,但是肝炎病毒可以通过唾液传播。所以,有携带HBV的朋友们要特别注意,碗筷分开使用。

问题二:HIV感染者的衣物能与其他人的衣物一起洗吗?

回答:如果只是感染了HIV,衣物一起混洗不会发生传染。

但是,如果还感染了其他的性传播疾病,比如淋病,传染性特别强,共用被褥都可能发生传染,这种情况还是最好将衣物分开洗。

问题三:HIV感染者还可以啪啪啪吗?

回答:当然可以。

HIV患者只是感染了一种病毒而已,并没有失去作为一个正常人,过普通人生活的能力和权力。另外,只要积极接受治疗,抑制病毒数量至检测不到的水平,性方式是没有传染性的。但为防止再感染其他的传染性疾病,以及HIV患者之间的交叉感染,应该采取必要的安全措施。

问题四:HIV感染者可以饲养猫、狗这类的宠物吗?

回答:当然可以,自己的生活,自己做主。

但是,猫、狗身上可能藏有一些人畜共患的寄生虫,为避免寄生虫影响到感染者的身体健康,建议饲养宠物的HIV感染者,尤其是免疫较低的人,应该定期给宠物驱虫去病,并尽量避免与宠物之间的亲密接触。

问题五:HIV感染者能活多久?

回答:地球上所有人都一样啊,想再活五百年是人类的梦想,只能想想。

具体能活多久,取决于每个人整体的健康状况,包括身体和心理两个方面。有调查结果显示,部分感染者在确诊后第一年内的生存概率并不稳定,原因是有的人承受不了感染HIV事实的打击,精神崩溃,最后选择轻生。打败他们的不是病毒,而是自己的心态。临床上通过有效的抗病毒治疗,HIV感染者平均寿命与非感染者相比并无明显差异。

在此也让我联想到美国最负盛名的心理治疗师露易丝.海,她曾身患绝症,但凭着自己乐观的心态与积极地自我调整,身上的癌症居然奇迹般消失,最后享年91岁。HIV与癌症相比可控可治疗,算不上什么绝症。但是,如果整天沉浸于感染事实无法自拔、自怨自艾,顶尖级的专家和医生都不能肯定地说能活多久。临床治疗只是延长生命的辅助性手段,而最关键性的、能够真正能决定生命的,是心态。药物可以让人体的免疫获得重建,但是颓废的生命是否能重建,关键还在于人的思想意识。这道理对感染者如此,对健康人也同样如此。这里也推荐感染HIV的小伙伴有空的时候阅读《生命的重建》这本书,读完之后你或许会感悟到人内心的力量可以有多么强大。

最后,感染者除了懂得如何保护生活接触的家人及朋友外,更应该懂得如何保护自己,包括保护自己的身体与个人隐私,既能够让自己提高生活质量又身心愉悦。作为一名深有体会的患者,我理解很多感染者因为心理上的压力,非常需要倾诉的对象以及朋友的陪伴。但是,我们不能完全为了获得别人的理解与接纳、减少对方的恐惧,将自己懂得的这些基本常识硬塞给别人。对于一个不懂HIV基本知识的健康人,你告诉TA自己是感染者,对方或许会害怕,但表面上又只能装作完全不在意。对方又或许不会害怕,只是多了一些同情和怜悯而已。我们不是异类,不需要别人用异样的眼光看我们,我们只是暂时生病了,需要按时吃药而已。在此,也请允许我拒绝认同HIV感染者可以“像正常人”一样生活”的观点。因为我们本来就是正常人,我们不是神,别人有的我们都有,有七情六欲,会生老病死。别人没有的可能我们也有,我们有病毒有抗体,世界上这么多人,谁还没个病毒啊!

作为HIV感染者,依然可以继续做自己喜欢做的事、爱自己所爱的人,依然可以去追求生活的目标与事业的梦想。我们对未来HIV治愈依然抱有希望,关注海善时、HIV前沿资讯,是因为我们相信、同时也想见证,随着科学进步,健康水平会越来越高、生活越来越好。我们不需要在心里总是给自己贴个“HIV阳性”的标签,也不用指望某些媒体出于“关爱”,每天给我们“治愈”一次。我们能坦然接受事实,以更积极、乐观的心态面对将来的一切。

生活,本来就是不那么容易的。但作为有思想、有灵魂的人类,我们需要通过自己的求知欲、好奇心、好胜心去发现生活中的小美好,克服偶遇的小困难,碾压扑来的小潦倒,积攒人生的小确幸。

「艾友来稿」HIV感染者的生活没你想的那么糟糕