常喝大麦茶有什么养生功效?怎样喝更加康!

文 / 易砚传承
2018-01-15 18:11

大麦茶是流行于中、日、韩三国的一种茶品。他是将大麦焙煎,再磨成粉末而制成的饮料。大家都知道喝大麦茶有平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,补虚劣,壮血脉益颜色的功效。下面我们就来具体了解下大麦茶的功效与作用及禁忌。

常喝大麦茶有什么养生功效?怎样喝更加康!

大麦茶含有人体所需的多种微量元素、必需氨基酸、多种矿物质及不饱和脂肪酸和膳食纤维,含糖量极低,适应人们回归自然、追求健康的需求。大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等,不刺激神经,不影响睡眠。大麦茶具有解毒、去腥、去油腻的功效,尤其是热饮具有很强的解油腻作用。大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀,有增强胃动力的作用。许多韩国家庭都以大麦茶代替饮用水。

吃烧烤食物很容易引起上火,出现牙痛、咽喉肿痛以及便秘等情况,这时候喝些大麦茶可以起到预防的作用,还可以防止食用过多烤肉引起的消化不良,当然苦丁茶的作用也是降火的。

大麦茶的作用

1、大麦茶对正在哺乳的妇女有回奶作用。

2、饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。

3、小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。

4、消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。

5、暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴

6、全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里,或是直接把茶水倒进浴缸。

7、隔夜的大麦茶用来刷眉毛,眉毛会变得浓密。

8、用温热的新鲜大麦茶来洗脸,也可以达到美白的效果

大麦茶的食用禁忌

1、胃不好的人不宜饮 据研究表明,胃不好的人不适合饮用大麦茶,喝了会感觉胃部不适,严重的可能会拉肚子。

2、空腹不宜喝大麦茶 空腹的时候不能喝茶,这是喝茶的基本常识,大麦茶也一样,空腹的时候不能喝。

3、孕妇慎饮 怀了宝宝的准妈妈们尽量不要喝大麦茶,因为大麦茶可能会引起孕妇回奶的情况出现。

4、隔夜不能喝 大麦茶最好是现泡煮现喝,隔夜或者已经过了几天的大麦茶就不要喝了,因为它的茶香和保健功效早已跟随空气远走高飞了。

5、肝、肾病患忌喝 习惯性便秘,肝、肾病患者和高血压、心脏病的人都不能饮用大麦茶。

6、腹胀患者不能饮 因湿热或者食积引起的脘闷腹胀患者不能饮用,否者会加重病情。