得了肾病,只能等待尿毒症?错!做到这5件事的人成功躲过一劫

文 / 肾病之友
2018-01-11 20:04

肾脏病随着肾功能的不断进展,可分为五期,第一期是肾脏代偿期,这一阶段患者的肾功能尚未受损,肾小球滤过率也没出现下降,积极治疗原发病就能阻止病情进展。但如果发现的不及时或治疗效果不理想,导致病情进一步发展,稍不注意就会发展到肾衰竭的阶段。只有延缓肾功能进展,才能避免尿毒症的到来。

得了肾病,只能等待尿毒症?错!做到这5件事的人成功躲过一劫

谁都想停留在第一阶段,甚至都不得肾病,更不想到尿毒症,但是只是想想什么都不做该来的还是会来。

那想要尽量晚点到尿毒症,真的很难吗?先来做好这5件事再来说难不难:

  • 一:该吃什么,不该吃什么,心里有数

肾病饮食相对于平常的饮食没太大变化,只是更加健康了。

首先要做到不吃或少吃过咸的食物,主要是限制盐的摄入,每天保持在5g以下,其次增加水果、蔬菜减少肉食,营养合理搭配,减轻肾脏负担。最后要根据自身病情,按医嘱严格遵循,不乱吃,关键要有自律。

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有些患者住院期间有医生护士照顾着饮食很健康,一回家就放开了,该吃吃该喝喝想病情不复发,不加重怎么可能?

  • 二:改掉之前的“毛病”,减轻身体负担

熬夜几乎成为了现代人的通病,不仅影响睡眠,也直接影响肾脏健康。得肾病之前,大部分人都有些不良生活习惯,熬夜是其中之一,还有不爱喝水、爱憋尿、不爱运动、体重超标等等,这些因素都会对肾脏产生影响。

之前不健康的生活习惯,在生病后要全部改掉,养成爱运动的习惯对病情的恢复很有利。

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  • 三:不乱吃药,不求偏方,去正规医院看病

肾脏病目前为止是难治愈的,尤其是发展到终末期后,但是可以通过中医清毒配合西医治疗来维持肾功能,避免发展到尿毒症的阶段还是没有问题的。

有些患者过于担心自己会发展到尿毒症,极端的选择一些“偏方”或“老中医”治病、看病,结果越治越严重。“病急乱投医”是万万不可取的,得了肾病,一定要去正规的专科医院治疗,避免耽误病情。

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  • 四:预防做到位,肾脏少受罪

要预防肾病复发,重点要预防感染。冬天是感冒多发季,肾友们更应该小心,因为一些伴有蛋白尿、水肿的患者,长期应用激素治疗,如果不小心感冒,会加重体内严重,会导致并且复发,每一次复发都是对肾脏的一次重创。

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  • 五:重视并发症,保护肾功能

肾病前期主要是蛋白尿、中后期主要是高血压,这两大并发症对肾功能有很大的影响,这两项指标必须控制在合理范围内。蛋白尿定量小于1g,血压平稳在130/80左右对肾功能的保护更有利。

肾病并没有大家想的那么可怕,只要坚持正规治疗,病情是可以控制的。如果你还有其他肾病方面问题,可点下面“了解更多”,帮你解答更多问题!