注意:胃炎病人五步正确饮食,预防幽门螺杆菌感染,注意六件事!

文 / 夕阳吹角最关情
2017-12-26 14:25

胃炎感染幽门螺杆菌怎样正确饮食:

1、防止病由口入,不吃不洁食品。

2、养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手。

3、通常家人之间最易传染幽门螺杆菌,为了避免家人之间的细菌传播,最好能够实行分餐制,餐具经常消毒。如果家中有小孩,最好不要用嘴嚼碎食物喂小孩,或者与小孩共用餐具。

注意:胃炎病人五步正确饮食,预防幽门螺杆菌感染,注意六件事!

4、注意进食定时定量,营养丰富,食品软烂易吸收,少食多餐,细嚼慢咽;忌过饱,忌生冷酸辣、油炸刺激的食品,忌烟熏、腌制食品。含亚硝胺的腌制食物等也拥有致癌作用,并且幽门螺杆菌的会增加癌变的概率。

5、呕吐物、粪便应及时清洁,手和器具应消毒。

通过药物医治幽门螺杆菌感染,一般为吃2~3种抗生素加质子泵抑止剂,俗称三联疗法。但容易形成幽门螺杆菌的耐药性,并有影响吸收道内益生菌群的副作用。

幽门螺旋杆菌通常通过三个途径传染:

1、伴有幽门螺杆菌的人,可通过唾液和呼吸污染被褥、枕头,形成家人之间的传染,应经常换洗被褥、枕头;

2、每日将碗筷煮沸10— 15分钟,可杀死多数幽门螺杆菌;

注意:胃炎病人五步正确饮食,预防幽门螺杆菌感染,注意六件事!

3、猫狗等宠物容易携带幽门螺杆菌,应避免与宠物亲密接触。

除了以上问题,抑止幽门螺旋杆菌还应当注意:

1、注意口腔卫生:

防治幽门螺杆菌需要注意口腔清理,每月更换牙刷,并坚持每餐之后漱口刷牙,预防牙垢和牙菌斑的形成。

2、减少胃酸

幽门螺杆菌适宜在胃酸浓度高的环境中繁殖,胃酸越多其锻炼功能越强,能牢牢地与胃黏膜细胞连接在一起,引起各种胃病。有反酸、嗳气、胃痛等症状者,表明胃酸分泌过多,应采取措施减少胃酸分泌,清除幽门螺杆菌生长的温床。

3、养胃必备好茶

佛手陈皮茶取丁香,陈皮,桑叶,菊苣,佛手,茯苓洗净,切段,烘干炒制成茶;取以上材料以1:1的比例混合,备用;每日取3~5g制好的佛手陈皮茶,用沸水冲泡,等3分钟之后即可饮用。

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中医认为:茯苓可用于脾虚泄泻。茯苓既能健脾又能渗湿,这对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效,而且常与党参、白术、山药等配伍,又可用为补肺脾、治气虚之辅佐药。

陈皮泡水喝用于胸腹胀满等症。橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。