健康小知识:一杯黄芪水,功效居然这么多,不看亏大了!

文 / 幸福的很天真
2017-12-23 12:32

  黄芪是补气的一味常用中药,有很好的排毒、消肿、利尿等作用,黄芪中含有的大量微量元素、氨基酸、多糖等营养物质,对于我们调养身体有很好的帮助。

  黄芪泡水都有哪些好处?

  强身健体

健康小知识:一杯黄芪水,功效居然这么多,不看亏大了!

  多喝黄芪水,可以补气,让精气神变得更好,有些气短的朋友,情况也会逐渐好转的。还能增强我们身体的免疫力,预防感冒。

  缓解高血压、糖尿病导致的浮肿

健康小知识:一杯黄芪水,功效居然这么多,不看亏大了!

  高血压、糖尿病的朋友,尤其是老年高血压患者,非常容易出现下半身浮肿的现象。喝黄芪泡水,能帮助排出下身的水肿,还有稳定血压的作用。

  缓解心脏病

  患有缺铁性心脏病的朋友,可以每天用50g的黄芪煎水服用,然后将药液分为3次服用。

  喝一周左右对身体的恢复是很有帮助的,有心绞痛现象的朋友也可以尝试服用上述的汤剂。

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  对抗骨质疏松

  骨质疏松的朋友,可以选择黄芪桂枝五物汤,能够减缓下肢酸麻胀痛的症状。

  黄芪桂枝五物汤

  黄芪10g 桂枝10 g 白芍10g 生姜20g 大枣12枚 水煎服,每日3次

健康小知识:一杯黄芪水,功效居然这么多,不看亏大了!

  黄芪+当归:气血双补

  黄芪加当归,非常有名的补气血组合,将黄芪和当归按照 5:1 的比例,一起泡茶饮用,对于气血不足的朋友,是非常有效的。

(以上所有图片均来源于网络)

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