冬天泡脚堪称养生一宝,但这类人泡了反而有截肢风险,别再大意了

文 / 芽医
2017-12-04 20:04

天寒地冻,晚上临睡前烧一盆热水烫烫脚再钻被窝实在是件很惬意的事,不但周身暖洋洋的,还有助于安神入眠。但是,有一类人是不适合用热水泡脚的,那就是患有糖尿病的人。

冬天泡脚堪称养生一宝,但这类人泡了反而有截肢风险,别再大意了

  有统计显示,约有一成半的糖尿病足发生在烫伤之后。为什么别人泡个脚很舒服,而糖尿病人却可能引发严重并发症,甚至不得不截肢乃至失去生命?

这是因为,由于体内血糖长期处于高位,带来血管、微循环、周围神经系统等一系列病变,对温度的感觉也会发生异常,往往是水很烫但脚却感觉不到,烫伤后才发现。此外,我们的皮肤在遇到高温时,局部血管会迅速扩张,血液流动加快,脚上的热量也会被迅速带走,身体会感觉温热甚至出汗,而糖尿病人这种带走脚部热量的能力也是下降的。

冬天泡脚堪称养生一宝,但这类人泡了反而有截肢风险,别再大意了

体内的高血糖环境很适合细菌生长,还阻碍了白细胞的正常功能,一旦发生烫伤很容易感染。感染后,血管疾病又可造成抗生素的运输受限,细菌难以被清除,局部感染就可能越来越严重,甚至形成大片溃疡。

对于糖尿病人,洗脚时最好准备个温度计,先试试水温,和体温相当就可以了。

冬天泡脚堪称养生一宝,但这类人泡了反而有截肢风险,别再大意了

除了烫伤,糖尿病人选择鞋袜也很有讲究,袜子穿之前一定翻过来看看是否有线头,有的话剪掉,千万别缠上脚趾,鞋子也要选择鞋底柔软不硌脚、不磨脚的,总而言之,就是千万别让脚受伤。

  和糖尿病一样需要确保脚部不受伤的,还有已经发生动脉硬化的人,以免看似小伤却带来严重的后果。