治疗痔疮用这7种日常小妙招,痔疮不再难以根除

文 / 才下眉清风却上心头
2017-10-16 18:11

北京中医药大学韩南翔教授

治疗痔疮用这7种日常小妙招,痔疮不再难以根除

在日常生活中,痔疮是一种常见的肛肠疾病,它的发生让患者苦不堪言,给患者心里和身体造成很大阴影,严重的时候不能正常的工作和生活。在此建议大家多去了解一些有关预防痔疮的妙招,减少它对我们工作和生活的影响。

生活中远离痔疮的妙招:

1、保持大便的通畅,养成定时排便的好习惯,饮食上面可以多吃一点新鲜的蔬菜水果,大便通畅就不会便秘,自然就不会出现痔疮了。

2、大家在平时工作中要养成多喝白开水的好习惯,记住是白开水,不是饮料。另外工作中也要避免久坐久站久蹲。

3、平常没事的时候要经常参加体育锻炼,保持全身的血液循环通畅,这样排便的时候会更加省劲。

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4、平时多做提升肛门运动,这也是预防痔疮的一个好方法。具体方法:有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可。提肛运动可以促进局部血液循环,预防痔疮等肛周疾病。

5、平时多坐硬坐椅,调查显示,约九成的人都偏爱坐软坐椅或沙发。过软的坐椅会让身体陷在椅子里面,使局部血液循环受到阻碍,从而诱发或加重痔疮。建议平时选择硬坐椅,这样臀部的两个坐骨结节能起到支撑作用,就不会妨碍肛周的血液循环,从而有利于预防痔疮的发生。

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6、便后可以用花洒头冲洗,并用水流刺激按摩,冲击肛门5分钟。注意肛门清洁。保持肛门清洁,常用温水清洗,勤换内裤。节制性生活,注意性生活的清洁卫生。会阴部分泌物较多者,应便后或睡前用温水清洗肛门。勤换内裤,清洗的内裤应在阳光下晒干。

7、游泳是预防痔疮好方法。当人的体位从站立位改变成平卧或仰卧于水中,肛门部位向上,这样就有利于局部血液循环,再加上全身的肌肉运动,自然加强了肛门直肠部肌肉的运动,消除了痔疮发生的根本原因。可以通过水中及水上交换呼吸,形成一定的节奏,而且经常还要憋气,这样一呼一吸,就可以促使肛门肌肉运动,从而改善了肛门部的血液循环,以防止痔疮的发生。

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轻度痔疮患者可以通过以上方法来治愈痔疮,但是重度痔疮患者需要借助手术或者,药物进行治疗,一般建议优先选择保守疗法。保守治疗痔疮建议选择外用药物治疗,以外用痔疮凝胶、痔疮膏、痔疮栓为主。

推荐使用国家非物质文化遗产的萧 化 痔 膏,已经传承了二百余年,可以有效的控制并治疗内痔、外痔、混合痔。治愈率达九成以上。无副作用。这个药是由纯中药手工配制的,药分非常复杂,患者将药物直接涂抹患处后,药力可以渗透肛周、肛内的皮肤、粘膜、进入患处和痔核,对其进行祛风清热、解毒除湿、活血化瘀、消肿止痛,从而消除肛门肿痛瘙痒、便秘便血、肛周溃疡、痔核肿大脱垂等症状,达到治疗的目的。现在网上也有,很容易找到的,患者使用也非常方便。

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日常注意事项:

1、不要喝烈酒:因为过度饮酒会使痔静脉充血、扩张,最后导致痔核肿胀。

2、不要吃过于辛辣的食物:过于辛辣的食物吃了以后,排出来的大便也是带有辣味的,这样肛门就会受到刺激,促使痔疮充血,加剧疼痛。

3、忌饱食:暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度。

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